Peluang Bisnis Minuman Sehat Tanpa Gula di Tengah Meningkatnya Angka Diabetes
Oleh Ridho
Share
Peluang Bisnis Minuman Sehat Tanpa Gula di Tengah Meningkatnya Angka Diabetes
Menemukan minuman sehat yang cocok untuk penderita diabetes tentu sangat sulit untuk ditemukan. Kandungan gula menjadi salah satu musuh yang paling berbahaya untu para penderita diabetes. Dengan begitu maka para penderitanya perlu memperhatikan asupan minuman yang dikonsumsi untuk mengontrol gula dalam darah. Ada beberapa minuman sehat untuk mencegah diabetes.
Minuman sehat tersebut dibuat dengan kombinasi bahan-bahan herbal yang rendah gula. Diabetes bisa diartikan sebagai suatu kondisi dimana tubuh sudah tidak bisa lagi memproduksi insulin secara maksimal. Hal inilah yang akhirnya membuat gula darah melonjak naik dan berakibat fatal pada kondisi kesehatan fisik seseorang.
Rekomendasi Minuman Sehat untuk Mencegah Diabetes
1. Air Mineral
Jenis minuman pertama yang dianjurkan untuk dikonsumsi oleh para penderita diabetes yaitu air mineral. Selain untuk penderita diabetes, konsumsi air mineral ini juga bisa dijadikan sebagai langkah terbaik untuk mencegah terjadinya diabetes. Keuntungan mengkonsumsi air putih ini yaitu mampu menghidrasi tubuh tanpa meningkatkan kadar gula.
Kamu bisa mengkonsumsi minuman sehat untuk mencegah diabetes ini secukupnya setiap hari untuk menjaga kesehatan dan juga kebugaran tubuh secara menyeluruh. Jumlah konsumsi air mineral yang dianjurkan dalam satu hari yaitu sebanyak 2 liter atau 8 gelas. Jumlah tersebut didasarkan pada kebutuhan mineral dalam tubuh untuk mengoptimalkan kinerjanya dalam menjaga kondisi kesehatan fisik.
2. Teh Hijau atau Teh Herbal
Selanjutnya, para penderita diabetes juga bisa mengkonsumsi minuman teh hijau yang kaya akan kandungan antioksidan. Kandungan tersebut mampu mengatur kadar gula dalam darah dan juga meningkatkan kondisi kesehatan jantung. Ketika mengkonsumsi teh hijau ini, Kamu tidak perlu menambahkan gula agar manfaatnya terasa lebih maksimal.
Selain teh hijau, Kamu juga bisa mengkonsumsi minuman sehat untuk mencegah diabetes berupa teh herbal seperti teh peppermint dan teh chamomile. Kedua teh herbal tersebut bebas dari kandungan gula dan kafein sehingga akan memberikan sensasi nyaman pada tubuh tanpa meningkatkan gula darah dalam jumlah yang berlebihan.
3. Kopi Hitam
Kopi hitam juga menjadi salah satu jenis minuman sehat yang bisa dikonsumsi untuk mencegah diabetes. Pembuatan kopi ini tidak perlu ditambah dengan gula atau krim agar gula darah tidak melonjak tinggi. dalam sebuah penelitian dikatakan bahwa mengkonsumsi kopi hitam dalam jumlah tertentu dapat menurunkan resiko terjadinya diabetes tipe 2.
Perlu diperhatikan bahwa mengkonsumsi kopi ini tidak bisa dilakukan dengan sembarangan dan perlu ada batasan. Kamu juga perlu mengimbanginya dengan mengkonsumsi jenis minuman sehat lainya seperti air mineral atau teh. Konsumsi kopi dalam jumlah berlebih juga akan memberikan dampak yang kurang sehat bagi kesehatan sehingga perlu diperhatikan dengan baik.
4. Jus Sayuran
Jenis minuman sehat untuk mencegah diabetes terakhir yaitu berupa jus sayuran. Jus sayuran ini memiliki kandungan gula yang lebih sedikit dibandingkan dengan jus buah. Itulah mengapa minuman ini dijadikan sebagai jenis minuman sehat untuk diabetes. Jenis sayuran yang bisa dijadikan pilihan diantaranya bisa berupa wortel, tomat, dan juga seledri. Ketiganya mampu memberikan efek kesehatan yang baik bagi tubuh manusia.
4 pilihan minuman sehat yang disebutkan diatas bisa dijadikan alternatif pencegahan penyakit diabetes. Para penderita diabetes juga tetap bisa mengkonsumsi aneka minuman tersebut tanpa khawatir terjadi lonjakan kadar gula darah. Kamu bisa menjual produk minuman sehat ini dengan menggunakan bantuan aplikasi kasir terpercaya seperti Olsera. Banyak manfaat yang bisa didapatkan dari penggunaan aplikasinya!
